霧のような頭のもやもや感と慢性副鼻腔炎

事実

副鼻腔感染症には「急性」「再発性」「慢性」の3種類があります。急性はランダムに起こり、再発性は一定期間ごとに繰り返します。慢性副鼻腔炎は2〜8週間以上続き、従来の抗生物質が効きにくいことがあります。慢性副鼻腔炎の主な症状の一つが「霧の脳（頭がもやもやする感覚）」で、精神的な混乱や思考の明瞭さの欠如を指します。

原因

「霧の脳」はうつや自己評価の低下、過度な免疫負荷などさまざまな要因で起こります。慢性副鼻腔炎により免疫系が徐々に疲弊し、疲労感ややる気の低下、身体的・精神的な弱さが現れます。

治療法

医師の管理下で、強力な抗生物質と処方鼻炎薬で感染と副鼻腔の腫れを抑えます。粘液除去薬の使用が推奨されることもあります。重症例では入院治療が必要になることがあります。

予防策

副鼻腔感染の初期症状（鼻詰まり、頭痛、鼻汁）を早期に察知し、免疫力を保つことが重要です。市販の鼻炎薬を早めに使用し、1日6〜8オンスの水分摂取、1日8時間の睡眠、バランスの取れた食事で体調を整えましょう。

合併症

治療せずに放置すると感染が耳、目、胸部へ拡大し、さらにうつや自己評価低下、慢性的な疲労を招きます。仕事のパフォーマンス低下が続くと、最悪の場合失業のリスクも生じます。