カイエンヌで自家製の咳止めシロップを作る方法

店舗で購入した咳止めシロップは、効果的ですが、多くの場合、望ましくない副作用や成分があります。自家製の咳止めシロップは、個々のニーズに合わせて調整することができ、パントリーに既に見つかった材料を使用してほとんど、またはまったくお金で作成できます。乾燥したハッキングの咳の場合、蜂蜜、酢、カイエンペッパーから作られたシロップは、眠気や有害な成分なしで症状を必要とする必要があります。

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必要なもの

• ソースパン
• 測定カップ
• アップルサイダービネガー
• honey
• cayenne pepper
• Glass Jar

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手順

1. • 1

     1/4カップのアップルサイダービネガーを鍋に注ぎます。アップルサイダービネガーには、抗菌および解毒特性があります。

   • 2

     混合物に小さじ1杯の蜂蜜を加えます。蜂蜜が喉を覆って、刺激された喉の痛みになだめるような安reliefを提供します。

   • 3

     小さじ1/2のカイエンペッパーを鍋に加えます。カイエンペッパーは混雑した鼻の通路を開き、痛みを和らげます。

   • 4

     時々かき混ぜながら、弱火で3〜5分間煮ます。

   • 5

     液体を冷却してから、冷蔵庫に保管するためにガラスの瓶に注ぎます。

   • 6

     咳を緩和するには、1日2回、または必要に応じて大さじ1杯を服用してください。