副鼻腔圧から耳を抜く方法
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必要なもの
- decongestant
- 抗ヒスタミン
- 博士
- 洗浄布
- neti pot
- お湯
- ユーカリオイル
- 過酸化水素
手順
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救済を見つける
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副鼻腔圧の最初の兆候で、市販の除片を取得します。排尿者を、アスピリンやイブプロフェンなどの抗炎症特性を持つ鎮痛剤と組み合わせます。洞圧が季節性アレルギーの結果である場合、ベナドリルやクラリチンなどの抗ヒスタミン薬を服用します。これらの薬を服用してから7日以内に状態が持続または悪化する場合は医師に診察します。
- 2
薬局から20ドル未満でNETI POT(Sinus Wash)を購入します。 1カップの温水と小さじ1/2を混ぜます。海塩の。塩が完全に溶解するまで混ぜ、ネティポットに注ぐ。ネティポットの開口部を右鼻孔に置き、あごが肩と平行になるまで頭を傾けます。副鼻腔全体に溶液を移動し、他の鼻孔から出てくるようにします。鼻をそっと吹き、左の鼻孔でプロセスを繰り返します。
- 3
洗濯物を取り、20秒間お湯の下で走らせます。それを鳴らして、2〜3滴のユーカリオイルを手ぬぐいに置きます。横になっている間、布を鼻と目に直接置きます。副鼻腔の空洞を湿らせて暖かさを和らげるために、必要なだけプロセスを繰り返すことで、洗面所を暖かく湿らせてください。
- 4
過酸化水素を使用して、耳を開くのに役立ちます。横になって、友人や家族に過酸化水素を耳に注ぎましょう。彼は過酸化物の泡を見ることができるように、十分に注ぐ必要があります。そこに30秒間横たわります。頭を回して過酸化水素を空にし、もう一方の耳に繰り返します。
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