耳の副鼻腔の圧力を和らげる方法

耳の副鼻腔の圧力は、聴覚の喪失、痛み、リンギング音などの迷惑な症状を引き起こす可能性があります。副鼻腔の圧力はしばしば一時的なものであり、症状は治療せずに沈む可能性があります。ただし、慢性副鼻腔炎や副鼻腔感染症にかかっている場合、不快感は数日間持続する可能性があります。幸いなことに、耳に副鼻腔の圧力を和らげるためのさまざまな技術があります。

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必要なもの

• decongestant
• 抗生物質

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手順

1. • 1

     たくさんの液体を飲みます。水を飲んで粘液を希釈し、排水を刺激します。この手法は、耳の副鼻腔の圧力を緩和するのに役立ちます。

   • 2

     温かい圧縮を塗ります。温かい水やお湯に布を浸し、耳に布を塗ります。布からの熱は副鼻腔の排水を促進し、耳の圧力を和らげることができます。

   • 3

     頭を上げて眠ります。横になって副鼻腔の排水を増加させ、耳に圧力をかける可能性があります。 2つまたは3つの枕で寝て頭を上げ続けてください。

   • 4

     熱いシャワーを浴びてください。シャワーまたはサウナからの蒸気は、耳の副鼻腔の圧力を和らげることができます。熱い蒸気シャワーを浴びるか、サウナに20〜30分間座ってください。

   • 5

     枝岩を購入します。市販の除片は、副鼻腔の圧力をすぐに和らげ、迷惑な症状を緩和することができます。指示どおりに薬を服用してください。

   • 6

     抗生物質について医師に相談してください。症状が家の治療薬や除片に反応しない場合は、医師を訪問してください。あなたの副鼻腔の感染症は耳に圧力を引き起こす可能性があり、感染を殺すには抗生物質が必要です。