細菌を広げることなくくしゃみをする方法

くしゃみは、細菌を迅速に広める確実な方法です。一見無害なくしゃみは、空中を飛んでいる細菌を送ります。あなたはそれらを見ることができませんが、彼らは誰もがそれらを吸うことができる場所で開始されます。あなたがくしゃみや咳をするときにあなたの口を覆うのは良いことですが、それを行う方法はいくつかあります。子供たちに教えることも良いことです。

手順

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     くしゃみが来るのを感じたら、準備をしてください。手を使う方が空中に出るよりも優れていますが、細菌を広げないようにするための最良の方法ではありません。くしゃみや咳が手になったら、何ですか？あなたがあなたの手を洗うことができるように、あなたが公の場にいるなら、あなたはバスルームの近くにいないかもしれません。そのため、他の人がやって来て触れることの表面に触れてしまうか、他の人に直接触れることができます。いずれにせよ、あなたはあなたがあなたの手で隠そうとしたものを注意深く覆いました。子供たちはすべてに触れることで有名ですので、お互いの周りにいるときに細菌がどれほど簡単に広がったり受けたりすることを想像してください。

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     くしゃみや咳をしなければならないときは、代わりに肩を使ってください。肩を曲げて顔を肩に向けてくしゃみをして、口を完全に覆っていますが、空気が完全に流れ出ないようにします。くしゃみをブロックしたり、鼻を握ったりすると、耳に損傷を与える可能性があります。くしゃみがそれ自体を解放するための何らかの方法が必要です。くしゃみをしたり咳をしたりすると、何かに触れて細菌を広げる可能性がはるかに低くなります。

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     くしゃみや咳の別の方法として、肘の詐欺師を試してください。腕を顔に向かって持ち上げ、くしゃみをしたり咳をしたり、ひじの曲がった曲がりくねっています。これらのテクニックのいずれかの利点の1つは、他の何かで腕がいっぱいになる可能性があり、くしゃみや咳を突然覆うためにそれを落とすことができないときに行うことができることです。