インフルエンザにかからないための予防策とは？

インフルエンザは簡単に感染するものではありません

インフルエンザはインフルエンザウイルスが原因の呼吸器系感染症で、感染者の咳やくしゃみ、会話時に放出される飛沫を介して広がります。

主な予防方法

• 毎年のインフルエンザワクチン接種
• こまめな手洗いと手指消毒
• 咳やくしゃみをする際はマスクやティッシュで口・鼻を覆う
• 体調不良者との接触を避ける
• 症状が出たら自宅で安静にし、外出を控える

これらの対策を実践すれば、インフルエンザにかかるリスクを大幅に減らすことができます。