寒さと風邪をひくことに関係はありますか？

風邪は寒さではなくウイルスが原因です

風邪（普通感冒）は、寒い天候そのものではなく、ウイルス感染によって引き起こされます。

鼻ウイルスが好む環境

最も一般的な原因ウイルスであるライノウイルスは、冷たく乾燥した空気の中で繁殖しやすいです。

寒い季節に風邪をひきやすくなる主な要因

• 寒さで屋内にこもりやすくなり、他人と密接に過ごす機会が増えるためウイルスが拡散しやすくなる。
• 冬の乾燥した空気は鼻や喉の粘膜を刺激し、ウイルスが体内に侵入しやすくなる。
• 低温は免疫機能を低下させ、感染に対する抵抗力が弱まる。
• 寒さの影響で運動不足やビタミンDの摂取量が減少し、免疫力低下につながることがある。