オンラインうつ病評価テスト

うつ病は、人の日常生活に深刻な影響を与える可能性のある悲しみ、絶望、一般的な無関心の普及した感覚です。状態は、精神医学と非精神医学の両方のいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。うつ病に苦しんでいる可能性があると感じる場合は、いくつかのオンラインリソースがスクリーニングテストを提供して症状を測定します。これらのテストは決して臨床的に正確ではなく、症状の非公式で専門的なバロメーターを提供することのみを目的としていることに留意してください。非公式のスクリーニングで中程度から重度の結果を受け取ると、すぐに医師に連絡するように促されます。自殺のリスクがあると思われる場合は、「911」に電話してください。

1. メンタルヘルスアメリカ

   • メンタルヘルスアメリカ（MHA）ホームページは、無料の匿名で機密のオンラインうつ病画面テストを提供しています。 9つの質問テストでは、参加者に、睡眠パターン、集中、コミュニケーション、自己価値の最近の変化を評価する一連の質問に答えるように求めています。メンタルヘルスアメリカは、アメリカの精神的健康な生活を支援することに専念するコミュニティベースのネットワークです。この組織には、全国に300人以上の関連会社がいます。個人は、ホームページの組織アフィリエイトディレクトリにアクセスすることで、地元のMHAチャプターを調査できます。

   ウェイクフィールドの自己報告

   • ウェイクフィールドの自己報告アンケートは、一連の12の質問でうつ病の症状の重症度を測定します。このテストは、リーズ大学の精神医学の専門家兼講師であるR.フィリップ・スナイス博士によって発明されました。このテストは、数値アルゴリズムに基づいてポイント値を回答に割り当てます。ほとんどの落ち込んだ人は、ウェイクフィールドテストで15以上を獲得します。このテストでは、非難の人が0〜14のスコアを獲得します。より深刻な感情的な問題や身体的病気さえ経験している個人によって、いくつかの高いスコアが達成される可能性があります。

   ディスカバリーヘルス

   • 人気のある健康関連のテレビチャンネルのウェブサイトは、うつ病と不安の両方の広範な抜本的な症状を測定することを目的とした15質問の調査を提供しています。テストによって分析された症状には、通常の活動への関心、泣き声、動揺、落ち着きのなさ、体重増加が含まれます。スコアの結果は、人のうつ病を存在から重度までランク付けするインデックスに対して提供されます。 Discovery Health Webサイトでは、うつ病と戦う戦略に関するいくつかのオンラインツールとファクトシートも、人々がうつ病に対する個人的な経験や努力について議論できるメッセージボードへのリンクを提供しています。