6歳児に見られるうつ病のサインと対処法

うつ病は大人のイメージが強いですが、子どもも患うことがあります。米国オレゴン州のカウンセリング機関によると、子どもの10人に1人がうつ病を経験しており、1歳から6歳までの幼児は比較的発症率が低いものの無視できません。過去20年ほどで子どものうつ病が真剣に研究されるようになり、自然な成長過程と区別するのが難しいとされています。6歳のお子さんにうつ病の疑いがある場合は、まず小児科医への受診をおすすめします。

身体的症状

• 頭痛が頻繁に起こる
• 体重の急激な増減
• エネルギーの低下や倦怠感
• 治療しても改善しない身体的な不調（腹痛・吐き気など）

行動的症状

• 頻繁な感情の爆発や泣き出し
• 興味や関心の喪失、遊びへの無関心
• 対人関係での引きこもりや攻撃的な態度
• 睡眠パターンの変化（過眠・不眠）

感情的症状

• 持続的な不幸感や悲しみ
• 絶望感や罪悪感、自己評価の低下（例：『自分はバカだ』）
• 自殺念慮や自傷行為への衝動
• 集中力や思考力の低下、自己破壊的な行動

社会的症状

• 友達との遊びを拒む、または仲間からの拒絶が増える
• 学校での成績低下や学習意欲の減退
• 家庭や学校、習い事などでの機能低下
• 共通の活動への興味が薄れ、コミュニケーションが途絶える

これらのサインが複数見られる場合は、早めに専門家に相談し、適切な評価と支援を受けることが重要です。