うつ病のココナッツ油治療
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症状
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うつ病には、さまざまな症状が含まれます。うつ病に苦しんでいる人の中には、わずかな症状しか経験しない人もいれば、多くの症状を経験する人もいます。一般的な症状には、あなたが価値がなく、絶望的である、または悲しいと感じることが含まれます。睡眠に問題がある、または睡眠が多すぎる。いらいら;落ち着きのなさ;毎日の活動や趣味に対する関心の喪失。泣く呪文;倦怠感;一般的に悲惨な感じがしますが、その理由を特定することはできません。自殺の考え;社会的孤立;
精神障害の診断および統計マニュアルは、いくつかのタイプのうつ病を定義しています。それらは、症状の期間と重症度によって分類されます。大うつ病（または大うつ病性障害）の患者は通常、少なくとも2週間、ほとんどの場合、重度の症状を示します。気断障害患者は、少なくとも2年間落ち込んだ気分を示します。このタイプのうつ病では、症状はそれほど深刻ではないか、頻繁に起こる可能性があります。双極性障害もうつ病の一種です。患者はマニアとうつ病の間をサイクリングします。一部の女性は、分子前うつ病（妊娠中のうつ病）および/または産後うつ病（妊娠後のうつ病）を経験します。季節性情動障害（SAD）患者は、秋または冬の間にうつ病の症状を示します。あなたの医師は、どのタイプのうつ病があなたに影響を与えているかを判断するのを助けることができます。
ココナッツオイルについて
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Lita Lee、Ph.D.によると、ココナッツオイルは飽和脂肪であるため、最近では評判が悪い。飽和脂肪は多くの健康問題に関連しており、人々はそれを避けるよう奨励されています。しかし、ココナッツオイルは実際に有益かもしれません。ココナッツオイルは甲状腺を刺激し、コレステロールを低下させ、代謝を高めるのに役立ちます。甲状腺刺激の結果、ココナッツオイルは体重を減らすのにも役立ちます。甲状腺の問題の症状の1つはうつ病です。したがって、甲状腺の問題を修正することは、うつ病の症状を緩和するのにも役立つ可能性があります。体重を減らすことで、うつ病の症状を和らげることができます。ココナッツオイルが食事に追加するのに適しているかどうかについて医師に相談してください。 うつ病の「奇跡の治療法」ではなく、一部の患者にいくらかの救済を提供する可能性のある選択肢は1つだけです。
現代の治療
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時々、うつ病は別の状態の症状です。双極性障害と季節性情動障害は、うつ病と同じ症状の多くを持つ可能性のある2つの障害です。あなたが可能な限り最高の治療を得るために、精神的健康の専門家または医師によって評価されることが重要です。うつ病の典型的な治療法は、さまざまな薬（抗うつ薬）と認知療法または心理療法です。多くの患者は、薬と治療の組み合わせに非常によく反応します。医師は、うつ病の重症度に応じて、他の形態の治療を追求する場合があります。
他の全体的な救済
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The Holistic Online Webサイト（www.holisticonline.com）によると、うつ病には他にもさまざまなホリスティックセラピーがあります。それらには、触覚、呼吸技術、催眠術、マッサージ、磁気療法、瞑想、食事の変化、リフレクソロジー、ヨガが含まれます。 うつ病に役立つ追加のハーブには、甘草、聖ヨハネの麦汁、生inger、バジル、イチョウが含まれます。
警告
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ココナッツオイルには抗ウイルス性と抗菌特性があるため、ココナッツオイルを最初に導入し始めると、生物が「死ぬ」ように、ジアルレアなどの消化器系の動揺を経験することができます。 一部の人々は、アレルギー反応も経験するかもしれません。
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