なぜ抗うつ薬は体重増加を引き起こすのですか？

うつ病を経験している場合は、助けを求めて治療を受ける必要があります。薬は通常の気分を回復するのに役立ちますが、抗うつ薬を長期間服用すると体重が増える可能性があります。一部の人にとっては、これが落ち込んでいるもう一つの理由かもしれません。

1. どの抗うつ薬が体重増加を引き起こします

   • ほぼすべての抗うつ薬は、体重増加を潜在的な副作用としてリストしており、一部は他のものよりも多くの体重増加を引き起こすようです。 「三環系抗うつ薬とモノアミンオキシダーゼ阻害剤（MAOI）は、選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）よりも体重増加に関連する可能性が高い。

   誰が最も多くを獲得しますか？

   • 抗うつ薬を服用している人の約25％は、体重が増えることを期待できます。抗うつ薬の体重増加は人によって異なりますが、抗うつ薬を服用して最初の1週間以内に人が体重を増やした場合、抗うつ薬治療の最初の週に体重を増やさない人よりも全体的に大きな体重増加を見る可能性が高くなります。

   相対的な体重増加

   • うつ病に苦しむ人々は、食欲を失うかもしれません。抗うつ療法が機能し、気分が改善すると、食欲が戻り、普通に食事を始めます。これにより、重量が増加します。

   体重増加の原因

   • 抗うつ薬が体重増加を引き起こす理由は誰も絶対に確信していませんが、薬物が食欲と代謝に影響を与えると考える人もいます。抗うつ薬は脳の化学物質に影響を与えるため、これは驚くことではありません。これは、気分を調節することに加えて、食欲を制御します。意見は逸話的な証拠から来ています。医師は、食習慣を変えないと言っているが、体重が増え（代謝の変化を示す）患者と協力してきました。

   何が役立つのか

   • 特定の薬で体重が増え始めている場合は、薬の交換について医師に相談してください。ウェルブトリンとパキシルは重量の増加を引き起こすことが知られていますが、エフェクソール、ゾロフト、セルゾーネは一般に利益を引き起こさないか、少量でそうしません。これの欠点は、別の薬物があなたのうつ病を制御するのにそれほど効果的ではないかもしれないということです。

   健康的な食事と運動

   • 抗うつ薬を服用している間に体重が増え始めたら、バランスの取れた食事を食べるようにしてください。健康的な食品を選択すると、少なくともあなたが得る体重が太っていないことを確認できます。ただし、脳の化学的不均衡を引き起こす可能性があるため、カロリーを制限しようとしないでください。運動を開始すると、薬の体重増加と運動の減量効果のバランスを取ることさえできます。