親の死後のうつ病

アメリカ精神医学協会によると、関係の喪失または密接な愛着は、悲しみと感情的なストレスの期間を引き起こす可能性があります。このタイプのストレスは、人の身体的および感情的な幸福に影響を与える可能性があります。子供たちが気分、食欲、睡眠の変化に苦しむことは珍しくありません。 専門家は、若い年齢で親を失う子供はうつ病のリスクが高いことを指摘しています。

1. 重要性

   • 親の死は、主な愛着の損失を意味します。そのような損失の年齢とタイミングは、うつ病などの気分障害に対する子供のリスクを決定することができ、年少の子供は主要な愛着関係の混乱のためにリスクが高くなります。子どもたちは通常、これらの主要な愛着から安定性とアイデンティティの感覚を獲得し、突然の変化が発生した場合、それは非常にトラウマになる可能性があります。

   機能

   • うつ病には多くの共通の特徴がありますが、正確な症状は個人によって異なります。うつ病の特徴には、悲しみの広範な感覚、集中力の喪失、睡眠障害、食欲の変化、日々の活動への関心の喪失が含まれます。これらの感情は、大きな人生の変化後に予想されますが、多くの症状が同時に発生し、毎日の機能に影響を与えると、抑うつエピソードを指す可能性があります。

   時間枠

   • 親の喪失を悲しむプロセスには、設定された時間枠がありません。ショックとうつ病の初期段階は、損失がそのような極端な変化を示すため、数ヶ月続く可能性があります。予想されるか突然であろうと、損失の性質も回復の時間枠に影響を与える可能性があります。事故や突然の医学的危機による親の予期せぬ喪失は、深刻なショックを引き起こす可能性があり、抑うつエピソードのリスクが増える可能性があります。

   予防/解決策

   • 親の喪失に苦しむ子供は、大うつ病と人生の混乱の深刻なエピソードを防ぐことができます。これには、専門のカウンセリング、グループ療法会議、またはセルフケア技術が含まれます。 悲嘆プロセス中に追加のサポート源を積極的に求めている人は、通常、大うつ病のリスクが低く、サポートを求めていない人よりも速く回復します。

   専門家の洞察

   • 専門家は、悲しむプロセスを通じて他の人とのコミュニケーションとつながりを維持することで、うつ病やその他の気分障害のリスクを減らすことに同意します。国立衛生研究所によると、大きな損失の間により孤立している個人は、より多くのストレスに苦しみ、うつ病のリスクが高くなる傾向があります。メンタルヘルスの専門家は、通常の活動の孤立と混乱に対して助言しています。構造感を維持し、深刻なストレスの時代を通じて他者に依存することが重要です。