大うつ病エピソードの主な症状

大うつ病エピソードの主な症状

• ほぼ毎日、長時間続く抑うつ気分：悲しみ、空虚感、無感覚、絶望感、無価値感、罪悪感など。
• ほとんどの活動に対する興味・喜びの喪失：趣味、仕事、友人・家族との時間など、以前楽しんでいたことが無意味に感じられる。
• 食欲の変化：著しい体重減少または増加、食欲の増減が普段と異なる。
• 睡眠パターンの変化：不眠、早朝覚醒、過眠など。
• エネルギーの増減：日常生活をこなすのが困難になる。
• 落ち着きのなさまたは動作の遅さ：足踏み、手をもむ、動きが遅くなるなど。
• 集中力・判断力の低下：タスクへの集中や意思決定、記憶が困難になる。
• 無価値感や罪悪感：自分は他人の負担だと感じたり、失敗したと感じる。
• 死や自殺に関する思考：自殺念慮がある場合は、速やかに支援を求めてください。