聖牛はうつ病を緩和しますか？

限られた証拠 ：聖ヨハネの麦汁は伝統的にうつ病と不安を治療するために使用されてきましたが、その有効性に関する科学的証拠は混ざり合っています。一部の研究では、軽度から中程度のうつ病にプラスの効果を示していますが、他の研究ではそうではありません。その真の有効性と潜在的な副作用を判断するには、より広範な研究が必要です。