1型糖尿病の治療法はどのようなものがありますか？

1型糖尿病は、インスリンが十分に産生されないために血糖をエネルギーに変換できなくなる慢性疾患です。主に子どもや若年成人に発症し、かつては「若年性糖尿病」と呼ばれていました。治療はインスリン投与と生活習慣の管理が中心です。

インスリン療法

1型糖尿病患者は血糖を正常範囲に保つため、毎日インスリンを投与する必要があります。インスリンはペンや注射器で皮下に注入し、インスリンポンプを使用する選択肢もあります。

血糖測定

血糖値は定期的に測定し、食前は70〜130 mg/dL、食後は180 mg/dL未満を目標とします。自己測定器や連続血糖モニターを活用すると管理が容易です。

運動

適度な運動は血糖を細胞に取り込ませる効果があります。無理のない範囲で、好きなスポーツや散歩などを定期的に行いましょう。

食事管理

新鮮な果物・野菜、全粒穀物、低脂肪のたんぱく質を中心にバランスの取れた食事を心がけます。炭水化物の量を計算し、甘いものや高脂肪・アルコールは控えめにします。

足のケア

足は感染のリスクが高いため、毎日傷や腫れがないかチェックし、清潔に保ちます。異常があれば早めに医師に相談しましょう。