血糖値が低いのはなぜ悪いのですか？
* 十分な食べ物を食べない： これは低血糖の最も一般的な原因です。十分な食物を食べないと、あなたの体は血糖値を上げるのに十分なグルコースを作ることができません。
* 運動が多すぎる： 運動するとき、あなたの体はエネルギーのためにグルコースを使い果たします。運動しすぎると、体が作るよりも多くのグルコースを使い果たすことができ、低血糖につながる可能性があります。
* 特定の病状： 糖尿病などの一部の病状は、低血糖を引き起こす可能性があります。糖尿病では、体はインスリンを十分に作らないか、インスリンをよく使用しないため、低血糖につながる可能性があります。
* 薬： インスリンやスルホニル尿素などの一部の薬は、低血糖を引き起こす可能性があります。これらの薬は血糖値を低下させるのに役立ちますが、血糖値が低下しすぎることがあります。
低血糖は、以下を含む多くの症状を引き起こす可能性があります
* 倦怠感
*弱さ
*めまい
*ライトヘッド
* 混乱
*空腹
*発汗
*揺れ
*急速なハートビート
*ぼやけた視力
*発作
*意識の喪失
これらの症状のいずれかを経験した場合、血糖値をすぐに確認することが重要です。 血糖値が低い場合は、血糖値を上げるために砂糖のようなものを食べたり飲んだりできます。血糖値が非常に低い場合は、病院に行く必要がある場合があります。
低血糖は深刻な状態になる可能性がありますが、通常は適切な医療で管理できます。 糖尿病を患っている場合は、医師と協力して、血糖値を管理し、低血糖を予防する計画を作成することが重要です。