衝撃を受けた便の家の治療法

便秘は、十分な繊維や健康的な食べ物を食べない人にとって一般的な問題です。便秘は、副作用として腸の問題を引き起こす可能性のある長期薬を服用する人々にとっても問題になる可能性があります。あなたが非常に便秘になっているときに衝撃を受けた便の形は、大量の硬い廃棄物が直腸に閉じ込められ、閉塞のために腸を適切に動かすことができません。医師に連絡する前に、ハードスツールを通過させるのを手伝うことができるいくつかの家庭薬があります。

1. enemas

   • enemasは、直腸に直接汲み上げられた液体を含む小さなデバイスであり、衝撃を受けた便を助けるために使用できます。 Enemasは腸の緊急事態のために保存されるべきであり、日常的に使用しないでください。腸の過剰使用は、直腸損傷または脱水を引き起こす可能性があります。ただし、苦しみを続けるよりも、衝撃を受けた便がある場合は、en腸を使用しようとする方が良いでしょう。 en腸は、地元の薬局で見つけることができます。 en腸パッケージの指示に従ってください。一度に複数のen腸を使用しないでください。 en腸の前後に水分を和らげるために使用する前後の水をたくさん飲むようにしてください。

   スツール柔軟剤

   • en腸を使用するという考えがあなたにとって大きすぎる場合、経口便柔軟剤を服用する方が適しているかもしれません。店頭のスツール柔軟剤を大量の水で必ず服用してください。就寝時に、または自宅でリラックスできるときにスツール軟化剤を服用するのが最善です。便柔軟剤が数時間かかる場合があります。ハードスツールを通過したら、スツール柔軟剤を服用するのをやめてください。たくさんの水を飲み、将来の便秘を防ぐために野菜で満たされたバランスのとれた食事を食べます。

   鉱油

   • 直腸の先端に近い硬い便を感じることができ、それを押し出すことができない場合は、鉱油を手動で塗って柔らかくすることを試みることができます。ラテックスグローブを着用して、細菌から手を守ります。グローブの指先にミネラルオイルを置きます。硬化した便を柔らかくすることを期待して、あなたの手を直腸に貼り付け、鉱油を軽く塗ります。これを行った後、トイレに座って、スツールを自然な方法で無効にします。影響を受けた便で衝撃を受けた便で除去することは可能ですが、医療訓練がない場合は、試みで自分を傷つける可能性があります。

   食事と運動

   • あなたがあなたが便秘になっているように感じているが、あなたがまだ気分が悪いと感じているなら、あなたがスツールを動かすのを助けるために運動を試みることが最善です。シットアップ、レッグリフト、または短い散歩に行くことは、腸を動かすのに役立ちます。たくさんの水を飲み、体を定期的にすることを期待して、繊維が豊富な食べ物をたくさん食べてください。便秘と便の瞬間との闘いの間に、自分が熱っぽいと思うか、トイレで血が見られる場合は、医師に電話してください。