最も健康で健康的なコロンクレンザーは何ですか？

コロンクレンジングは、廃棄物を除去することにより、結腸の健康を高めます。コロンクレンジングは、温水で廃棄物を除去したり、体内の酵素を増やして消化を改善したり、体が毒素を除去するのに役立つハーブを服用したりするなど、いくつかの技術を使用します。最も健康的な浄化には、研磨剤化学物質ではなく、天然のハーブとミネラルが含まれます。

1. 結腸

   • 結腸灌漑や結腸療法と呼ばれることもある結腸は、あなたの体から廃棄物を洗い流すのに役立つen腸です。結腸の間、セラピストは肛門に鏡を挿入し、それをプラスチックのホースに接続して温水をあなたの結腸に押し込みます。これにより、結腸内の筋肉がper動に関与し、そこで収縮して廃棄物をホースに押し込みます。コロニックのホームバージョンがあります。

   食品

   • 多くの食品は、体内の廃棄物に結合し、結腸から押し出します。通常、繊維が豊富な食品は最高のクレンジングを提供します。これには、野菜、ナッツ、果物、種子、マメ科植物、全粒穀物が含まれます。最も健康的なクレンジングのために、加工食品を避け、玄米や豆など、最小限に加工されたものを食べます。クレンジングをスピードアップしたい場合は、ジュースの果物と野菜を速めて、コロンから食物を押すのに役立つ酵素の消費を増やします。

   デトックスクレンジング

   • 市場にいる多くのコロンクレンザーは、体の解毒に焦点を当て、天然のハーブを使用して廃棄物を除去します。人気のクレンザーには、ボウロール、デュアルアクションクレンザー、究極のコロンクレンジングが含まれます。ボウロールには、木炭、亜麻の種子、ベントナイト粘土が含まれており、廃棄物と縛り、体を洗い流します。デュアルアクションクレンザーには、2つの製品が含まれています。1つは解毒するものと、廃棄物を緩めて除去するのに役立つ繊維製品です。 3部門のキットであるCollinixには、結腸と体の健康を改善するためのビタミン、アミノ酸、プロバイオティクスが含まれています。

   プロバイオティクス

   • 良いバクテリアと呼ばれることもあるプロバイオティクスは、消化管に存在し、食物を分解するのに役立ちます。プロバイオティクスを服用することは必ずしもコロンクレンジング製品ではありませんが、結腸の健康を高めるのに役立ち、廃棄物の除去が改善されます。 Florastor、Pearls、PB8など、多くのプロバイオティクスサプリメントが市場で入手できます。牛乳であろうと乳製品の代替品であろうと、ヨーグルトには自然に存在します。