下剤に海塩を使用する方法

海塩は、過酷な化学的下剤に代わる自然な代替品です。未精製の海塩は、私たちの体に必要な鉱物が含まれているため、洗練されたテーブル塩よりも好ましいです。海塩の下剤は、風邪や呼吸器感染症の民間療法としても使用されます。ほとんどの人は、仕事やその他のコミットメントに邪魔されないように、夕方に海塩の下剤を使用することを好みます。下剤は朝に摂取されるかもしれませんが、一日中家にいる準備をしてください。

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必要なもの

• 2クォートの水
• 大さじ2杯未洗練されていない海塩
• レモンまたはライムジュース（オプション）
• cup

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手順

1. • 1

     2クォートの水を沸騰させます。お茶の温度（約70度）まで水を冷まします。洗練されていない海塩大さじ2杯を水に混ぜます。

   • 2

     塩と水の混合物を飲みます。一部の人にとっては塩水を飲むのは難しい場合があります。これが問題である場合、レモンまたはライムジュースを追加して味を相殺します。

   • 3

     下剤がコースを実行するのを待ちます。下剤がすぐに機能するので、あなたがバスルームの近くにいることを確認してください。