胆嚢摘出術の後、誰かがどのように生き続け、すべての食物タイプを食べ続けることができますか？
胆嚢摘出術は、胆嚢を除去するための外科的処置です。胆嚢は肝臓の下にある小さな臓器で、胆汁を貯蔵して放出し、脂肪の消化に役立ちます。胆嚢摘出術の後、胆汁はまだ肝臓によって生成されますが、胆嚢に保存されるのではなく、小腸に直接放出されます。
胆嚢摘出術後の食事
胆嚢摘出術の後、健康的な食事に従って、下痢や吸収不良などの合併症のリスクを減らすことが重要です。胆嚢摘出術後の健康的な食事には、以下を含める必要があります。
*たくさんの果物と野菜
*全粒穀物
*リーンタンパク質
*低脂肪乳製品
*オリーブオイル、アボカド、ナッツなどの健康的な脂肪
胆嚢摘出術の後に避ける食品
下痢、ガス、膨満感などの症状を引き起こす可能性があるため、胆嚢摘出術の後に避けるべき特定の食品があります。これらの食品には以下が含まれます。
*脂肪質の食べ物
*揚げ物
*脂肪が多い乳製品
*甘い食べ物
* アルコール
*カフェイン
胆嚢摘出術の後に食事を変更する
胆嚢摘出術を受けている場合は、食事に何らかの変更を加えることが重要です。これらの変化は、合併症のリスクを減らし、全体的な健康を改善するのに役立ちます。胆嚢摘出術の後、あなたにとって最高の食事について医師や栄養士に相談してください。
胆嚢摘出術後の食事のためのヒント
胆嚢摘出術後の食事のためのいくつかのヒントを紹介します。
*一日中小さな食事を食べます。
*大量の脂肪の多い食事を避けてください。
*食べ物をゆっくりと徹底的に噛みます。
*水分、特に水をたくさん飲みます。
*症状を引き起こす食べ物を食べないでください。
これらのヒントに従うことで、胆嚢摘出術後の合併症のリスクを減らし、健康的な食事を楽しむことができます。