カンジダに対するクルクミンの効果

カンジダ・アルビカンスは、すべての人間の口、喉、消化管に見られる自然に存在する真菌（酵母）です。カンジダの過成長には多くの原因があります。食事中の抗生物質、砂糖、アルコールの過剰な使用を含む。クルクミン（ウコン）は、カンジダの「ブルーム」または全身性カンジダ症と戦います。

1. カンジダ症状

   • 腸内のカンジダ酵母の過成長は、疲労、頭痛、ジョックのかゆみ、にきび、ガスと膨満感、気分変動、副鼻腔の鬱血、うつ病、記憶と濃度の悪さ、お菓子の渇望などの症状をもたらします。

   クルクミンとは？

   • クルクミン（Curcuma longa）はターメリックのラテン語です。クルクミン抽出物は、スパイスターメリックに見られる抗酸化物質抽出物です。ジンジャーファミリーのメンバーである豊かなオレンジ黄色色のスパイスは、タイ人やインド料理でよく見られます。土のような、わずかに温かい唐辛子の風味とマスタードのような匂いがします。ウコン植物の根は粉砕されており、カレーパウダーで使用されています。

   クルクミンはカンジダと戦う

   • 消化器障害のためにアーユルヴェーダ医学で広く使用されているクルクミンは、抗炎症性、抗真菌性、抗酸化物質として作用します。カンジダ酵母のヒト頬上皮細胞（消化管の壁）への接着を阻害することが証明されています。人間はカンジダを必要としますが、クルクミン/ウコンはカンジダを制御するために免疫システムを助けます。

   クルクミンを見つける場所

   • カレーと純粋なクルクミン/ウコンは、レシピと料理本とともに、バルクスパイス通路のほとんどの健康食品店で入手できます。多くのおいしいカレー料理は、インドとタイのレストランで見つかります。クルクミン/ウコンは、錠剤またはカプセルとしてサプリメントの形で購入することもできます。

   他のカンジダ関連の健康問題

   • カンジダ・アルビカンスは、腸の混乱、膣感染症、または喉の感染症やス /と呼ばれる口の感染症を引き起こす制御不能になる可能性があります。ほとんどの場合、これは抗生物質を頻繁に使用した結果であり、酵母を抑える「友好的な」細菌を排除することができます。腸内細菌叢を一掃したり、カンジダブルームを奨励する他の薬物は、避妊薬またはホルモン補充療法の形でステロイドとエストロゲンです。詳細については、自然療法医師に連絡してください。