潰瘍の痛みを和らげる方法

潰瘍は、消化管や喉に発生する小さな痛みです。小さな潰瘍は面倒ではないかもしれませんが、通常、大きな潰瘍はある時点で痛みを伴います。メイヨークリニックの専門家によると、食事の修正と薬を使用して潰瘍の痛みを和らげ、治癒を促進することができます（リソースを参照）。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     ニコチン製品を定期的に使用している場合は、喫煙をやめてください。ニコチンは、潰瘍を燃え上がらせて非常に痛みを伴う可能性のある刺激物です。

   • 2

     アルコールやカフェイン入りの飲料の消費を削減または排除します。これらの物質は、消化管の粘膜の裏地を分解し、潰瘍を出血させる可能性があります。水やその他の非炭酸化されていない非アルコール飲料にくっつくと、あなたが経験する痛みの量を減らすことができます。

   • 3

     制酸剤、プロトンポンプ阻害剤、ヒスタミンブロッカー薬を使用して、胃が生成する胃酸の量を制御します。酸は潰瘍を悪化させ、より不快感を引き起こす可能性があります。

   • 4

     あなたの食事を見てください。スパイシーな食べ物と、サルサ、柑橘類、トマトソースなどの酸性酸の含有量が高い人は、胃の裏地を刺激し、潰瘍を燃え上がる可能性があります。潰瘍の痛みを感じたら、鶏肉を焼く、ご飯、パスタなどの当たり障りのない食べ物を食べてみてください。

   • 5

     医師に、潰瘍を引き起こす可能性のある細菌感染症であるPyloriの検査を実行するよう依頼してください。検査が陽性に戻った場合、抗生物質は感染を治癒し、潰瘍を落ち着かせ、痛みの一部を和らげます。