プロバイオティクスで感染を治療する方法

体の免疫系が病気になっている微生物と戦うのに苦労したときに感染が発生します。通常、感染は抗生物質を使用することで治癒します。抗生物質は、体が単独で破壊できない有害な微生物を殺します。しかし、抗生物質連隊を必要としない代替形式の医学に興味があるかもしれない人々がいます。感染症と戦う1つの方法は、プロバイオティクス、または「良好な細菌」の食事の使用です。プロバイオティクスは、人体の化学の自然なバランスを回復すると考えられており、いくつかの特別な場合、感染の治癒を支援することができます。

手順

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     プロバイオティクスを予防措置として服用し、特定の感染症の治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます。しかし、プロバイオティクスはすべての感染症の毛布の治療法ではなく、薬ではないことに注意してください。それらは、特定の食品に見られるLactobacillus reuteri細菌のような細菌です。プロバイオティクスは、従来の抗生物質治療に代わるものではありません。深刻な感染症に苦しんでいる場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

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     効果的であり、特定の健康問題の実行可能な治療オプションになる可能性のあるプロバイオティクスを調査します。現在、科学的証拠は、プロバイオティクスが治療に効果的であることを示しています：感染性下痢、過敏性腸症候群、細菌感染症、腸感染症、麻痺（通常、結腸手術に伴う炎症）。 プロバイオティクスは、膣酵母感染症、尿路感染症、虫歯、湿疹（皮膚の状態）を予防することができます。

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     どの食品が高レベルのプロバイオティクスを含んでいるかを知り、それらをあなたの食事に取り入れ始めます。天然のプロバイオティクスが豊富ないくつかの食品の例は、ヨーグルト、味o、牛乳、いくつかの大豆製品です。

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     プロバイオティクスサプリメントをピルまたは粉末の形で取ります。これにより、食事を変更する必要がなくなり、毎日最小限の用量を受け取ることができます。プロバイオティクスサプリメントをオンラインで購入するか、健康食品やビタミンサプライヤーで購入できます。

   • 5

     プロバイオティクスの使用に関連する可能性のある副作用を研究します。国立補完的および代替医療センターは、プロバイオティクスを服用しすぎると実際に感染を引き起こす可能性があると警告しています。他の副作用には、膨満感とガス、体の代謝の損傷、免疫系の過度の刺激、さらには有害な遺伝的変異さえ含まれます。代替医療ルーチンを開始する前に、常に医師に相談してください。