下痢のホリスティック治療

下痢は、誰も必要としない迷惑です。ありがたいことに、医師の訪問や潜在的に有害な薬の費用なしで状態を治療するための多くの全体的な救済策があります。

1. ダイエット

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     脱水を避けるために、下痢の試合中にたくさんの液体を飲むことが重要です。プルーンジュースを除く野菜とフルーツジュースは、失われた鉱物を回復する素晴らしい方法です。白米、トースト、アップルソース、バナナなどの食品には、溶けやすい繊維があり、便にバルクを追加します。ヨーグルトは、消化管の健康な細菌を回復するためにもお勧めします。

   カレーの葉

   • カレーの葉は消化に非常に有益です。バターミルクを混ぜたカレーの葉のジュースは、柔らかいカレーの葉や蜂蜜と同様に下痢を軽減します。

   グーズベリー

   • インドのグーズベリーは、長い間下痢治療として認識されてきました。ガチョウ、レモン汁、砂糖を飲み物に混ぜて排便の頻度を減らすことができます。

   大根

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     一握りの刻んだ大根、1カップの冷たいミルク、小さじ1杯のコーンスターチを混ぜます。調合をゆっくり飲みます。下痢は1時間以内に停止するはずです。必要に応じて、4時間で別のグラスを飲みます。

   ハニー

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     最も単純な下痢治療の1つは、8オンスの水に大さじ4杯の蜂蜜を加えることです。胃を和らげ、便を厚くするのに役立つはずです。

   クミン種子

   • クミンとフェヌグリークのそれぞれの半分の半分をローストします。種を粉に粉砕し、ヨーグルトに混ぜます。下痢が停止するまで、1日3回の組み合わせを食べる。