副鼻腔感染症とは
副鼻腔（サイナス）は鼻腔の周りにある空洞で、細菌感染により粘膜が腫れ、鼻水・圧迫感・痛みが生じます。主に連鎖球菌やブドウ球菌が原因とされています（Mayo Clinic）。
腸内の善玉菌
腸内に棲む「常在菌」は、食物の分解や栄養吸収を助け、病原性細菌の増殖を抑制します。代表的な種には大腸菌（Escherichia）や乳酸菌（Lactobacillus）があります。
病原性細菌と感染リスク
食材の加熱不足などでサルモネラ、シゲラ、クロストリジウムなどの病原性細菌を摂取することがあります。これらは腸内で増殖すると下痢や腹痛を引き起こします。
抗生物質の二面性
副鼻腔感染症の治療に用いられる抗生物質は、病原菌を除去する一方で腸内の善玉菌も死滅させます。善玉菌が減少すると、悪玉菌が優位になり、下痢や腸内環境の乱れが生じます。
対策と治療法
多くの場合、抗生物質による下痢は数日で自然に回復しますが、症状が長引く場合は、悪玉菌に有効な抗生物質とプロバイオティクスの併用が推奨されます。ヨーグルトや発酵食品に含まれる乳酸菌は、失われた善玉菌の回復を助けます。