クローン病の低残基食事

低レシドダイエットは、残留物を減らすために消費する食物の種類を制限します。これは後に便に変わり、消化器系の問題を引き起こす可能性があります。メイヨークリニックによると、クローン病、過敏性腸疾患（IBD）、または最近手術を受けた場合、この食事は示唆されています。食事中の栄養素が不足しているため、低レシドの食事は短期間のみ使用する必要があります。ダイエットによる痛みを伴うまたは不快な副作用に気付いた場合は、医師に警告します。

1. パン

   • 全粒パンやその他の高繊維穀物は、低リセディューダイエットを維持するために食事から排除する必要があります。オートミール、ブラン、コーンブレッドも、排便の密度を高めるため、禁止されています。メイヨークリニックによると、洗練されたパン、シリアル、白米、パスタを消費します。 HealthSquare.comによると、毎日6〜11個のパンが必要です。

   果物と野菜

   • 食事からベリー、オレンジ、プルーン、ドライフルーツを除去します。 Healthsquare.comによると、果物は排便にかさばらを追加し、低耐性の食事の目標は、腸内の廃棄物の量を減らすことです。肌と種子の果物を食べないでください。代わりに、アップルソース、緊張したフルーツジュース、バナナ、調理済みのフルーツまたは缶詰を食べます。毎日2〜4杯の果物を食べる必要があります。種子または皮膚で生の野菜を制限または排除します。野菜を徹底的に調理するか、野菜ジュースを飲みます。メイヨークリニックによると、刻んだレタスは安全です。

   乳製品と肉

   • 肉は大量の残留物を生成するため、消費を3オンスに制限します。毎日。肉は完全に焼けたり、焼きたり、焼いたりする必要があります。揚げ物を食べないでください、そして頑丈で糸状の肉を食べないでください。メイヨークリニックによると、昼食の肉や肉をグリスルと一緒に食べないでください。乳製品の消費量を16オンスに制限します。毎日、ヨーグルト、カスタード、コテージチーズ、プリン、牛乳、乳製品のみを含める必要があります。