成人の酸の消化不良

DiscoveryHealth.comによると、1700万人のアメリカ人が毎日胸焼けに苦しんでいます。酸の消化不良は「胸焼け」という用語と同義ですが、フレーズにもかかわらず、この状態は実際にはあなたの心とは何の関係もありません。これは、この状態に苦しむ人々がしばしば経験するburning熱感の位置のためにそのように命名されています。

1. 症状

   • 酸の消化不良の症状は、軽度から中程度、重度の2つのカテゴリに分けられます。軽度から中程度の症状には、胸骨の下での燃えるような感覚と、食べた後の胃の動揺が含まれます。重度の症状には、持続的な胃痛、週に2回以上発生する軽度の症状、および適切な薬を服用した後も依然として持続している胸焼けが含まれます。さらに、酸の消化不良の人は頻繁にげっぷをする傾向があり、酸が喉に到達します。これは時々口に浸透し、苦いまたは酸っぱい味を引き起こします。

   原因

   • 食べ物を飲み込んだ後、食道と呼ばれるパイプを下ります。食道の長さは約10インチで、胃の中に直接通じています。チューブの端にある障壁と胃の始まりが開き、食物を胃に入れ、酸と食物が内部にとどまるように閉じます。このパッセージが適切に閉じないか、閉じてリラックスしすぎると、酸は食道に逆流し、酸の消化不良に関連するburning熱感を引き起こす可能性があります。

   予防

   • 食事と胸焼けのトリガーを変えることに加えて、酸の消化不良を防ぐためにできることがいくつかあります。タンパク質が多く、脂肪が少ない食品を食べるなど、小さな変化、腹部に圧力をかける緊密な衣服を避け、横になる前に2〜3時間食べ、寝るときに6〜9インチを上げます。

   治療

   • 防御の最初のラインは、通常、OTC制酸剤の使用です。制酸剤は、胃の酸を中和することで機能し、しばらくの間しか摂取できません。制酸剤を定期的に服用しすぎると、便秘や下痢を引き起こす可能性があります。マグレックスやマグネシアの牛乳など、カウンター上でいくつかの制酸剤が利用できます。また、タグメント、ザナック、ペプシドなど、酸の消化不良の治療のために処方薬を服用することもできます。

   合併症

   • 食べ過ぎは、胃に圧力をかけて食物と酸を逆流させることにより、胸焼けを悪化させる可能性があります。 Pepcid.comによると、特定の食品は、オレンジジュース、グレープフルーツジュース、クランベリージュース、レモネード、レモン、トマト、玉ねぎ、玉ねぎ、鶏の肌、サワークリーム、ミルクシェーク、コテージチーズ、アイスクリーム、アイスクリーム、マカロニ、マカロニ、カラオニ、カッピングクリーム、サワーククリーム、サワークリーム、サワークリーム、サワークリーム、サワークリーム、サワーククリーム、タマネギ、鶏肉、鶏肉、鶏の肌など、酸の消化不良をより一般的にする可能性があります。グレービー、脂肪の多い食べ物、チョコレート、ペパーミント、甘いデザート。これらの食品はすべての人にとって引き金ではないかもしれないので、その後フードジャーナルと反応を維持することで、個人的なトリガーを特定するのに役立ちます。