慢性特発性便秘とは何ですか?
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重要性
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慢性特発性便秘は腹部の不快感と膨満感を引き起こし、既知の原因がないため、特定するのが困難な他の健康上の問題につながる可能性があります。
タイプ
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2種類の慢性特発性便秘は、結腸慣性と遅延輸送です。
考慮事項
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慢性便秘のような健康上の問題を回避するために、人に推奨される繊維の摂取量は1日20〜35グラムです。ただし、平均的な人は5〜20しか消費しません。
誤解
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慢性特発性便秘は一般に健康障害であると考えられていますが、それは実際には症状と呼ばれるべきであり、体が抱いている可能性があることを示しています。
予防/解決策
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慢性便秘を防ぐ簡単な方法は、野菜、果物、全粒穀物を備えた食事を繊維で高く保つことです。 ZelnormやCisaprideなどの薬は、腸の動きを調節することにより、特発性便秘と既に診断された患者を支援します。
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