外部hemo骨痛の緩和
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薬と軟膏
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準備などの薬は、hemoによって引き起こされる痛みを和らげ、将来の刺激を防ぐのにも役立つ可能性があります。ヒドロコルチゾンまたは同様の麻痺剤を含む他の薬は、短期間の痛みを和らげるのに役立ちます。特定の薬用軟膏に頼らずに痛みの緩和を希望する人のために、魔女ヘーゼルはhemoの痛みを和らげることができる自然な収string剤です。
アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの経口鎮痛剤は、痛みを鈍らせ、腫れを繰り返します。ボトルまたはあなたの医師によるすべての口腔薬を使用してください。
お風呂
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暖かいお風呂に1日に3〜4回短くすると、外部hemoが緩和され、hemo骨痛の一部が軽減されます。お風呂に入らない場合は、温水で肛門領域の周りの単純な浄化により、hemoの痛みが悪化するのを防ぐことができます。これらのクレンザーの化学物質はhemoをさらに刺激する可能性があるため、石鹸やボディウォッシュを避けてください。肛門領域を洗浄した後、タオルの代わりにヘアドライヤーでエリアを乾燥させます。タオルの粗い表面は、追加の刺激を引き起こす可能性があります。
別のオプションは、トイレまたはバスタブの上に置かれたシッツバスを使用することです。ほとんどの薬局には、さまざまな種類のシッツ風呂があります。シッツバスで温かい(暑くない)水を必ず使用してください。 Sitzバスを購入したくない場合は、肛門領域を覆うだけの少量の水を通常の浴槽に埋めるだけです。 1日数回、一度に10〜15分間シッツ風呂に座ってください。
暖かくて冷たい療法
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アイシングと加熱された圧縮の両方は、hemoの痛みを和らげるのに役立ちます。アイシングについては、氷をビニール袋に入れて、数時間ごとに10分間、hemoの袋をhemoに塗ります。アイシングの直後に加熱された圧縮を追加すると、痛みがさらに緩和されます。逆に、寒さに不利な場合は、温かい圧縮だけを選択でき、1日に5〜8回、一度に10〜20分間塗布できます。
トイレットペーパー
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hemoが燃え上がったら(そして閉じ込められた後でも)、粗いトイレットペーパーを避けてください。レリーフを加えるために、拭く前にトイレットペーパーを温水で少し濡らします。アルコールのない香りのないワイプもトリックを行います。
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