酸逆流の原因

酸逆流は、胃の逆流れまたは食道への逆流の酸性含有量（フードパイプ）の消化状態です。この逆流は、下部食道括約筋（LES）の誤動作と呼ばれる筋肉の弁が誤動的であるときに発生し、胃の内容がバックアップできるようにします。 LESは胃を食道とつなぎ、胃の内容物を封じ込めるのに役立ちます。多くの要因がこの状態を引き起こします。

1. 裂孔ヘルニア

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     酸逆流の一般的な原因は、裂孔ヘルニアと呼ばれる解剖学的異常です。下部食道括約筋（LES）は通常、胸を胃から隔てる筋肉の壁である横隔膜とともに水平です。裂孔ヘルニアが発生すると、LESは横隔膜の上に引っ張られ、LES筋肉を弱めます。 科学者は、裂孔ヘルニアの発達の原因をまだ発見していません。

   肥満

   • Science Daily（リソースセクションを参照）によると、肥満と酸逆流の間には直接的なリンクがあります。酸逆流と肥満の関連に関するAmerican Journal of Gastroenterologyによる2006年の臨床研究を参照しています。この研究の結果は、肥満がこの状態の危険因子であることを示しました。この研究の著者であるダグラス・コーリーは、酸逆流の治療として減量療法に関するさらなる研究を推奨しました。

   胃の膨張

   • 大量の食事を食べると、胃の壁を膨張させ、括約筋を緩め、胃の内容物を逆流させることにより、酸逆流を引き起こす傾向があります。また、消化を遅くし、胃の中の食物をはるかに長く保つため、酸逆流を引き起こします。揚げた脂肪の多い食べ物を食べることも同様の効果があります。これは、脂っこい食べ物を消化するのに体が時間がかかるため、この食べ物の胃を空にするのに時間がかかるためです。

   ダイエット

   • 特定の食品は酸逆流に寄与します。これらには、コーヒー、紅茶、コーラドリンクなどのカフェイン入りの飲み物、アルコール飲料が含まれます。柑橘類、スパイシーな食べ物、スパゲッティ、ピザ、サルサなどのトマトベースの料理も酸逆流を引き起こします。チョコレートには高レベルのテオブロミンが含まれています。これは、食道の括約筋を緩和する自然に発生する化合物であり、胃の内容物が食道に逆洗うことを可能にします。

   圧力

   • 胃への圧力は、その内容物をLESに対して強制的に強制することができます。圧力は、括約筋の筋肉を十分に広く伸ばし、胃の内容物が食道に戻ることができるようにします。この圧力は、たとえば、食事から2〜3時間以内に横たわったり、腹部の周りにしっかりとぴったりの衣服やアクセサリーを着用したりします。成長する胎児は、妊婦の括約筋に同様の圧力をもたらすこともできます。