酸逆流（胃酸逆流）の原因とは

酸逆流（胃酸逆流）は、胃の酸性の内容物が食道へ逆流する消化器疾患です。下部食道括約筋（LES）が正常に機能しないと、胃内容物が食道に逆流します。以下に、酸逆流を引き起こす主な要因を紹介します。

裂孔ヘルニア（Hiatal Hernia）

裂孔ヘルニアは、LESが横隔膜上方に引き上げられ、筋肉が弱まることで酸逆流を引き起こす代表的な解剖学的異常です。原因はまだ完全には解明されていません。

肥満

研究（Science Daily）によれば、肥満は酸逆流のリスク因子です。2006年のAmerican Journal of Gastroenterologyの臨床研究でも、肥満が酸逆流と関連していることが示されました。体重減少が治療に有効と考えられています。

胃の膨張

大量の食事や高脂肪・揚げ物は胃壁を伸ばし、括約筋を緩めて逆流を起こしやすくします。また、消化が遅れるため胃内に食物が長時間残ります。

食事内容

カフェイン飲料（コーヒー、紅茶、炭酸飲料）やアルコール、柑橘類、辛い料理、トマトベースの料理（パスタ、ピザ、サルサ）も酸逆流を誘発します。チョコレートに含まれるテオブロミンは食道括約筋を弛緩させます。

圧力

胃にかかる圧力がLESを開かせ、逆流を引き起こすことがあります。食後すぐに横になる、腹部を締め付ける服装、妊娠中の胎児の圧迫などが該当します。