酸逆流のホメオパシー療法

酸逆流は痛みを伴い、メイヨークリニックによると、食道や胃の裏地に損傷を与える可能性があります。 酸逆流の家庭薬は、消化を助けるために重力を使用し、より小さな食事を食べ、トリガーを避けることが含まれます。 家庭薬や市販薬を使用した後に救済を経験しない酸逆流を持つ人々は、裂孔ヘルニアなどのより深刻な状態を除外するために医師を見ることを検討する必要があります。

1. 重力

   • 食べてから少なくとも30分間座ったり立ち上がっても、食べ物が胃にとどまるのを助けます。 食事を食べてから少なくとも30分後まで横になるのを待ちます。

   小さな食事

   • 少量の食物を食べると、大量の食事を分解するために必要な余分な酸が過剰に燃焼したり生産したりすることができます。

   標高

   • 酸逆流の赤ちゃんと大人は、木製のベースとベッドマットレスの間に電話帳を挿入することでマットレスの頭を高めることから利益を得ることができます。これは、食べ物が胃の中に下がるのに役立ちます。

   げっぷ

   • 肩の上ではなく膝の上に座っている間に赤ちゃんを燃やすことで、空気が赤ちゃんの胃の中に蓄積し、逆流を減らすのを防ぎます。

   重曹

   • メイヨークリニックによると、重曹を水と混合して飲むと、酸逆流が一時的に緩和される可能性があります。しかし、この方法が過剰に使用されている場合、重曹は胃の圧力とガスを増加させ、逆流を悪化させる可能性があります。

   タルタルのクリーム

   • 水に加えられたタルタルのクリームを飲むと、胃酸を中和し、酸逆流によって引き起こされる燃えるような感覚を和らげることができます。

   日記

   • 揚げ物またはスパイシーな食べ物、カフェイン、タマネギ、ニンニク、ミント、アルコールは酸逆流を悪化させる可能性があります。逆流をトリガーするものの食物日記を保持することで、人々が個人的なトリガーを避けるのに役立ちます。