肝臓は消化においてどのような役割を果たすのか?
胆汁の生成と脂肪の消化
肝臓は胆汁という緑黄色の液体を作り、胆嚢に貯蔵します。食事が小腸に到達すると胆汁が放出され、脂肪を乳化して小さな滴に分解し、酵素が働きやすい表面積を増やします。
老廃物・有害物質の解毒
血流中の毒素、薬物、アルコールなどを代謝・除去し、体内を浄化します。
栄養素の代謝と血糖調整
炭水化物、たんぱく質、脂質の代謝に関与し、余分なグルコースをグリコーゲンに変換して貯蔵、血糖値を適正に保ちます。また、たんぱく質やアミノ酸をエネルギーに変えるか、将来の使用のために貯蔵します。
栄養素の貯蔵
グリコーゲン(ブドウ糖)やビタミン(A、B12、D、K)・ミネラル(銅、鉄)を体内の倉庫として保持します。
血漿タンパク質の合成
アルブミンや凝固因子、ホルモンや脂質を運搬するタンパク質など、血液中の重要なタンパク質を合成します。
アンモニアの解毒
たんぱく質代謝で生じた有毒なアンモニアを尿素に変換し、尿として排泄します。
コレステロールと胆汁酸の代謝
コレステロールや胆汁酸の合成に関わり、血中の余剰コレステロールを除去して体内バランスを維持します。
