バクテリアは腸内で食物の消化を助けますか？ 真実か偽か？

結論: 真実です

腸内に生息するバクテリアは、複雑な炭水化物、タンパク質、脂肪を分解し、体が吸収できる小さな分子に変換することで、食物の消化を助けます。

さらに、ビタミンKやビオチンといった必須ビタミンも産生し、人間の健康維持に重要な役割を果たしています。