どうすれば薬物の再発を経験した人を助けることができますか？

個人が経験する最も悲痛な経験の1つは、友人が虐待される薬やアルコールに戻って再発するのを見ることです。 それはあなたが彼女の幸福だけを心配しているにもかかわらず、あなたの人とのあなたの友情を危険にさらしているかもしれない困難な決定をすることを強制します。 最近再発した友人がいる場合は、頭を維持するためにできる限り一生懸命頑張ってください。 この困難な時期から最終的に友人を助けるためにあなたが取ることができるステップがあります。

1. 話をする

   • 友人が再発したときに直面しなければならない確実性は、あなたの友人が危険な道に戻っている間、あなたがぼんやりと座ることができないということです。 あなたはそれについて彼に立ち向かう必要があります。あなたが言いたいこととあなたがそれを言いたいときの計画を形成することから始めます。 できるだけ協力的でなければならないことを忘れないでください。この困難な話が最も簡単になる時間を選択してください。彼が高く、ぶらぶらしている間、あるいは機嫌が悪いときにそれをしないでください。 会話を自然に起こさせ、思いやりのある口調を採用してください。 イライラしたり怒ったりしていると感じても、できるだけ正直に言ってください。

   再発を理解する

   • 人が再発するとき、それは根深い化学的および心理的ニーズが表面に来たためです。 時々、再発について心配する緊張はとても大きいので、あなたの友人はストレスから解放されるためだけに再発したいと思うでしょう。 しかし、再発する友人は、彼女の元の回復の知識で武装しています。 彼女に麻薬がないと感じたことを彼女に思い出させ、彼女がそれを長い間突き出したことをあなたがどれほど誇りに思っているかを強化してください。 彼女の再発の結果から彼女を守ったり、彼女の薬物使用を制御しようとしないでください---それらは彼女に対処するために---むしろ彼女に薬物乱用以外の健康で幸せなライフスタイルを示しています。

   協力的である

   • 人と話すだけで、あなたが彼の継続的な回復で彼をサポートしていることを実証しません。 彼の再発は、彼が薬物を含まないことができることを示しており、あなたは彼をそのように扱うべきです。 回復が彼にとって非常に重要であるさまざまな理由を思い出すのを彼に助け、彼をやめる方法をすべてより良く変えた方法を彼に伝えてください。 彼は敵対的になり、あなたの話を聞きたくないので、あなたの友人を繰り返し袋に入れないでください。 一方、罪悪感を抱きしめることと、主題を育てないことで彼を可能にすることの間の細かい境界線を歩きます。 あなたは承認しません、そして彼はそれを知っているべきです。