耳の詰まりを緩和する方法

医者への旅行を避けて、家で耳の詰まりを和らげることがあります。 ただし、発熱が続く場合、または他の痛みや不快感がある場合は、医師のアドバイスを求める必要があります。

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必要なもの

• 加湿器
• コットンボール
• オリーブオイル
• コットンスワブ

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手順

1. • 1

     綿棒で耳をそっときれいにします。 スワブに何も置かないでください。また、簡単にスワイプしてください。 多くの人が耳に綿棒を突き刺しながらより多くのダメージを与えます。

   • 2

     オリーブオイルに2つの綿球を浸し、各耳に1つ浸します。 15分間座らせます。 綿の球を取り除き、捨てます。

   • 3

     夜は寝室で気化器または加湿器を走らせます。 多くの場合、耳の浸透は、胸の風邪や鼻腔の混雑の症状です。 空気に水分を追加することで、混雑を軽減するのに役立ちます。

   • 4

     直立して眠ってみるか、少なくともベッドに枕をいくつか追加してください。 これは、副鼻腔の排水があなたの鼻の通路と耳にバックアップするのに役立ちます。

   • 5

     耳の浸透が痛い場合は、アセトアミノフェンなどの鎮痛剤を採用してください。 痛みがひどい場合、または発熱が伴う場合は、医師との訪問をスケジュールしてください。