100デシベルを超える音は聴覚障害を引き起こす可能性がありますか？

音量と聴覚への影響

音はデシベル（dB）で表され、数値が大きいほど音圧が高くなります。100dBを超える音に長時間さらされると、内耳の繊細な構造が損傷し、聴覚障害が起こります。

デシベルとリスクの目安

• 85dB：長時間の曝露で聴覚にダメージが出始めるレベル。
• 90〜95dB：継続的に曝露すると軽度の損傷が蓄積。
• 100dB：聴覚損傷の閾値。長時間の曝露で永久的な聴覚低下の危険。
• 110〜120dB：短時間でも即時かつ永久的な聴覚障害を引き起こす。
• 140dB以上：瞬時に痛みを伴い、不可逆的な耳の損傷を与える。

音量だけでなく、曝露時間もリスクに大きく関わります。100dB未満の音でも、長時間続くと聴覚障害を招くことがあります。

聴覚を守るための対策

大音量の環境では、できるだけ長時間の曝露を避け、耳栓やイヤーマフなどの防音具を使用しましょう。耳鳴り（ティンティタス）や聞こえにくさを感じたら、速やかに医師の診断を受けることが重要です。