コンタクトレンズの簡単な取り外し方

コンタクトレンズは視力矯正や目のカラーリングに用いられる人気アイテムです。特にソフトレンズは快適さから最も広く使用されていますが、取り外しが初めは戸惑うことがあります。以下の手順で安全かつスムーズにレンズを外す方法をご紹介します。

ソフトコンタクトレンズの取り外し方

1. 手を石鹸で洗い、香料のない石鹸でよくすすぎ、清潔なタオルでしっかり乾かします。鏡の前で作業できる場所（浴室など）を選び、シンクの排水口は栓を閉めておきます。

2. 鏡を見ながら、レンズの上部に少し白目が見える位置まで目線を上げます。レンズを下方向に滑らせ、白目の上に移動させたら、親指と人差し指でレンズの左右を軽くつまみます。反対の目でも同様に行い、取り外したレンズは医師が推奨する保存液に入れて保管します。

ハードコンタクトレンズ（RGP）の取り外し方

1. 手を石鹸で洗い、乾かします。下まぶたの外側の角を指で軽く引き、もう一方の手で目の下をすくむようにします。そのまま素早く瞬きすると、レンズが手の中に滑り落ちます。初めはタオルを下に敷いて安全に作業しましょう。取り外したレンズは医師の指示通りに洗浄・保存します。反対側の目でも同様に行います。

コンタクトレンズ用取り外し製品

1. ソフトレンズを装着している方は「Contact 2」などの専用ツールを利用できます。指先が長い人や目に触れるのが苦手な人に便利です。手を洗えない状況でも使用でき、衛生的です。

   Contact 2 は二本の小さな先端がついたプラスチック製の器具です。下まぶたの下部を指で軽く引き、レンズの左右に先端を合わせ、軽く挟むようにしてレンズを取り出します。目に指を触れないよう注意してください。