ふくらんでいる目を減らすためのヒント

たぶん、あなたは長い夜を過ごしたり、サッピーの映画があなたを涙にさせたかもしれません---どちらにしても、ふくらんでいる目は、一日を通して迷惑な障害になることがあります。しばしば、液体保持、アレルギー、摂取された薬、遺伝など、ふくらんでいる目の原因によって使用する治療の種類を決定できます。

1. 十分な睡眠をとる

   • 液体保持による目の下の膨らみは、しばしば不十分な睡眠を反映しています。毎晩少なくとも7〜8時間の睡眠をとると、目の下の腫れが減るのに役立ちます。さらに、睡眠方法に細心の注意を払ってください。最良の結果を得るには、枕や他の小道具で頭を上げて背中で眠ります。これにより、眠るときに体液があなたの目に蓄積するのを防ぎます。

   1分間の腫れ還元剤

   • 睡眠や泣き声からの液体保持のためにふくらんでいる目がある場合は、この救済策を迅速にデパフするために試してみてください。綿のボールを浸したり、氷の水に丸くし、余分な水を絞り出してから、5〜10分間目に塗ります。または、冷やしたキュウリのスライス、冷蔵されたアイマスク、または同じ時間の間、湿った湿ったティーバッグを塗ります。

   アレルギー症状を軽減します

   • アレルギー反応または季節性アレルギーは、眼の腫れを引き起こす可能性があります。あなたのアレルギーが季節的にあなたに影響を与える場合、あなたは市販の抗ヒスタミン薬またはなだめるような点眼薬を使用して救済を見るかもしれません。

     また、ペットのふけや屋外の花粉など、以前は腫れを引き起こしたアレルゲンを避けるための措置を講じます。ラップアラウンドサングラスを着用すると、目を刺激して腫れを引き起こす可能性のあるアレルゲンからあなたを守るのに役立つかもしれません。

   その他の治療オプション

   • 目の下で腫れを縮めるために、一部の人々は、その吹きついた特性のためにhemo核クリームを推奨しています。ただし、Mayoclinic.comの執筆執筆Lawrence E. Gibsonによると、Hemorhoid Creamの有効性に関する重要な研究は行われていません。 hemo骨クリームを使用して不十分な腫れを治療しない理由として、ギブソン博士は、クリームが目に入った場合に炎症性の特性を指しています。

     慢性腫れた目は、腎臓や甲状腺の状態など、より深刻な医学的懸念のシグナルになる可能性があります。痛みを伴うまたは持続的な腫れがある場合は、評価のために医師を参照してください。