目の炎症を防ぐ方法

目の炎症の原因と症状

目の炎症は、アレルギーや煙などの刺激、ウイルスや細菌による感染が原因で起こります。主な症状は、かゆみ、灼熱感、充血、涙目です。

目が赤くなったり、腫れや痛み、かゆみ、灼熱感、涙が多い、目やまぶたに分泌物が付着している場合は、すぐに眼科医を受診してください。医師は症状や服薬歴、既往歴を確認し、スリットランプで眼球を検査して、炎症が刺激性か感染性かを判断します。

花粉、草、ダニ、ホコリ、カビ、動物の毛などがアレルゲンになります。アレルギーが原因の場合、両眼が赤くなり、涙が出てかゆみが生じます。

アレルギーの場合は、原因物質を避けることが最も効果的です。冷たい湿布や目薬で腫れや赤み、かゆみを軽減できます。症状が重い場合は、医師がステロイド点眼薬や内服薬を処方します。効果が現れるまで数週間かかることがあります。

大気汚染、煙、コンタクトレンズ、メイクなども目を刺激します。これらが原因の場合は、刺激物を取り除き、人工涙液で目表面を洗い流し、潤いを保ちます。必要に応じて医師の処方した点眼薬を使用し、コンタクトレンズやアイメイクは一時的に中止します。

ウイルスや細菌による感染は、手やタオルの不衛生が原因です。感染が疑われる場合は、手洗いと目の清潔を徹底し、医師の指示で点眼薬や軟膏を使用します。ウイルス性結膜炎は自然に回復しますが、細菌性結膜炎は速やかな治療が必要です。

ウイルス性の場合は、人工涙液や温湿布で不快感を和らげ、細菌性の場合は温湿布でまぶたを清潔に保ちます。感染拡大を防ぐため、目やタオル、寝具は共有しないようにし、使用したティッシュは目ごとに分けて処分します。