スイミングプールから目の塩素を取り除くにはどうすればよいですか?

プールから目の塩素を取り除くために取ることができるいくつかのステップを以下に示します。

1。涼しくきれいな水で目をすすぐ。 これは、まだあなたの目にある塩素を除去するのに役立ちます。

2。人工涙液を使用します。 人工涙は、目を落ち着かせ、潤滑するのに役立ちます。

3。市販の鎮痛剤を服用します。 あなたの目が本当に刺されているなら、あなたは痛みを和らげるために市販の鎮痛剤を服用することができます。

4。目をこすらないでください。 目をこすり、刺激を悪化させる可能性があります。

5。数日後にまだ目が刺激されている場合は医師に会いましょう。 数日後にまだ目がいらいらしている場合は、他の原因を排除するために医師に会いましょう。

ここに、そもそも塩素があなたの目に入らないようにするためのいくつかのヒントがあります:

*泳ぐときはゴーグルを着用してください。ゴーグルは、塩素を目から遠ざけるのに役立ちます。

*水泳から休憩を取る。目が刺されているのを感じ始めたら、泳ぎから休憩して、涼しくきれいな水で目をすすいでください。

*泳いだ後のシャワー。泳いだ後にシャワーを浴びることは、まだ体にある塩素を除去するのに役立ちます。

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