誰かがソシオパスであることを発見した場合、あなたは何をしますか?
1。安全な距離を維持:
個人とのやり取りを制限します。ソシオパスは操作的であり、あらゆる脆弱性を悪用しようとする可能性があります。あなた自身の安全と幸福を優先してください。
2。境界を設定:
人とのコミュニケーションや相互作用に明確な境界を確立します。あなたが受け入れられないと思う行動を彼らに知らせてください。
3。ドキュメント会話と動作:
あなたに関係する日付、時間、特定の行動や声明などの相互作用の記録を保持してください。このドキュメントは、必要に応じて自分自身を守るのに役立ちます。
4。サポートを求める:
信頼できる友人、家族、または専門的なカウンセラーに状況について話してください。他の人とあなたの懸念を議論することは、あなたに感情的なサポートとガイダンスを提供することができます。
5。専門家の助けを求めてください(必要に応じて):
その人の行動があなたまたは他の人に大きな害を及ぼしている場合、資格のある専門家から法的または心理的なアドバイスを求めることを検討してください。彼らは、状況を処理する方法に関する専門家のガイダンスを提供することができます。
6。あなたの本能を信頼してください:
あなたの腸の気持ちを聞いてください。何かが外れていると感じたり、操作されていると感じた場合は、それらの感情を真剣に受け止めることが重要です。
7。あなたの人生へのドキュメントの影響:
社会障害行動があなたの個人的または職業的生活に影響を与えている場合、将来の参照のための特定の影響を文書化することをお勧めします。
8。情報を保護してください:
ソシオパスであると疑っている人と個人的または敏感な情報を共有することに注意してください。
ソシオパスとの相互作用をナビゲートすることは困難な場合があり、完全に離れることが最善の場合がある場合があることを忘れないでください。自分の幸福に優先順位を付け、必要に応じて専門家に助けを求めてください。
