酵母感染症（カンジダ症）の治療法

自宅でできる対策

• プロバイオティクスは、膣や腸内の有益な菌を回復させることで酵母感染症の治療に役立ちます。乳酸菌（ラクトバシラス・アシドフィルス）やその他のプロバイオティックサプリメントは、健康食品店やサプリメント販売店で購入できます。ヨーグルトにもこれらの生菌が含まれています。

  ティーツリーオイルは天然の防腐剤で、外陰部に塗布すると症状緩和に役立つことがあります。ただし、原液は使用せず、水で薄めて使用してください。

  ボリック酸は一部の女性に有効とされています。ボリック酸坐剤は、1日1回、最大2週間膣内に挿入します。

  冷たい入浴はかゆみや灼熱感を一時的に和らげることがありますが、感染そのものを治すわけではありません。

市販薬

• 市販の治療薬は、ミコナゾール（モニスタット）やブチコナゾール（フェムスタット、ニスタチン）をクリームや坐剤の形で使用し、感染を治療します。製品により治療期間や使用回数が異なりますが、どれも手軽に入手でき、比較的手頃な価格です。プライバシーを保ちつつ、医師の診察や処方箋が不要な点が多くの女性に支持されています。

  AZOイーストは自然由来のホメオパシー製品で、錠剤形式で販売されています。感染時は1日3回、予防目的は1日1回服用します。

医師の診察

• 酵母感染症と診断されたことがない、または診断に自信がない場合は医師に相談してください。また、症状が1週間以上続く、家庭療法で改善しない、血性分泌物、発熱、腹痛を伴う場合も受診が必要です。医師は正確な診断を行い、細菌性膣炎や性病など類似症状の疾患を除外し、治療方針を説明します。フルコナゾール（ジフルカン）や他の経口薬を処方されることがあります。

再発防止

• 将来の酵母感染症を予防するには、膣部を清潔かつ乾燥させることが重要です。ゆったりとした服装と綿素材の下着を選び、香料の入ったパーソナルケア製品や香り付きの女性用衛生用品は使用しないでください。また、膣洗浄は「良い」菌まで除去してしまい、感染リスクを高めるため避けましょう。