心臓病のファクトシート
概要
心臓病は心臓や血管に影響を及ぼすさまざまな状態を指します。米国のメイヨークリニックによると、心臓病は米国で最も多くの死者を出す疾患のひとつです。幸いなことに、心臓を守りリスクを低減する方法は数多くあります。
症状の確認
心臓病を示す症状は多岐にわたります。以下のような症状が頻繁に現れる場合は、速やかに医師の診察を受けましょう。
- 息切れ
- 胸部の痛みや圧迫感
- 手足のしびれ
- めまい
- 心拍の乱れや動悸
リスク要因
遺伝的要因(家族歴)や生活習慣は、心臓病の発症リスクを大きく左右します。リスクを減らすための具体的な対策は次のとおりです。
- 低脂肪・バランスの取れた食事
- 定期的な運動
- 禁煙
- 血圧の管理
- 適正体重の維持
警告と合併症
心臓病は放置すると、心不全、心筋梗塞、脳卒中など命に関わる合併症を引き起こす恐れがあります。
治療法
生活習慣の改善が最も重要ですが、必要に応じて医師は以下のような薬剤を処方します。
- 血圧コントロール薬
- 血栓予防のための抗血小板薬や抗凝固薬
専門家の見解
薬物療法や生活習慣の改善に加えて、オメガ‑3脂肪酸、亜麻仁、コエンザイムQ10などのサプリメントが心臓の健康をサポートする可能性があります。これらを始める際は、必ず担当医に相談しましょう。
