狭心症の代替治療

心臓への血流が制限されたことによって引き起こされる狭心症は、胸痛を引き起こし、絞りや締め付けのように感じることがあります。 安定した狭心症は、通常、運動中または感情的または身体的ストレスの時に発生します。通常、休息とニトログリセリンの錠剤で解放されます。不安定な狭心症はいつでも発生する可能性があり、心臓発作につながる可能性があります。ブロックされた動脈が最も一般的な原因です。自然療法は、標準的な治療の補完として機能する必要があり、自然戦略について経験豊富な医療提供者に相談する必要があります。

1. サプリメント

   • メリーランド大学医療センターによると、次のサプリメントは臨床研究における狭心症の管理に成功しています。

     L-カルニチンは狭心症の症状を軽減します。 1日2回グラムを1グラムします。 Coenymeq10は全体的な心臓の健康を促進し、狭心症の人々が痛みなく運動するのに役立ちます。毎日150ミリグラムを服用してください。 Q10は、血液薄剤の薬を妨害する可能性があります。 L-アルギニンは血流を改善し、身体活動に対する耐性を改善します。毎日3回2,000ミリグラムを服用してください。マグネシウムは、特定の血圧薬（狭心症の従来の治療の一般的な部分）と同様の方法で作用しますが、それほど強力ではありません。また、運動に起因する胸痛を軽減する可能性があります。 365ミリグラムを1日2回服用します。

   ハーブ

   • 狭心症のハーブ治療は、状態の合併症を減らし、全体的な心臓の健康に貢献するのに役立ちます。

     ホーソーンには、心臓病の治療の使用の長い歴史があります。狭心症に関しては、痛みを軽減することにより、心臓への血流を改善し、運動の質を改善することができます。 360ミリグラムを1日3回服用します。クジュは、伝統的な漢方薬における心臓病の主要な治療法です。狭心症攻撃の頻度を減らす可能性がありますが、メリーランド大学によると、これを評価する臨床試験の設計は不十分です。毎日30〜120ミリグラムを使用してください。アーユルヴェーダ医学で頻繁に使用されるハーブであるTerminalia arjunaは、攻撃の頻度を減らし、運動耐性を高めることができます。あなたの医師と適切な投与量について話し合う。

   鍼

   • 狭心症を治療するための鍼治療の有用性を調べる研究は、混合結果をもたらしました。肯定的な結果を伴う研究では、狭心症攻撃の数とニトログリセリンを使用する必要性が減少しました。これは、心臓がより多くの血液と酸素を得るのに役立つ主要な従来の治療法です。

   ホメオパシー

   • 狭心症のホメオパシー治療を調べる研究は不足しています。プロのホメオパスは通常、血圧を下げるための治療を推奨します。ホメオパシー療法は、主要な状態以外の多くの要因に基づいており、性格、ライフスタイル、物理的な構成などが含まれます。治療の高度に個別化された性質のため、最適なレジメンを設計するために、プロのホメオパスとの相談をお勧めします。この状態のホメオパシー治療には、Argentums Nitricum、Aurum Metallicum、Calcarea Carbonica、Lachesis、Nux Vomicaが含まれる場合があります。

   セルフケア戦略

   • 健康的な食事を食べることは重要です。全粒穀物、果物、野菜など、多くの、未加工の食品をたくさん消費します。ナトリウムの摂取量を毎日2,300ミリグラム未満に保ち、毎週少なくとも2杯の魚を食べようとします。あなたが男性の場合は1日2杯、女性の場合は1日2杯に保管してください。 1日に少なくとも30分間運動してみてください。

     ストレスの管理は、この状態を管理する上で重要な部分です。ヨガ、深い呼吸、肯定的な視覚化、瞑想、または進歩的なリラクゼーションなどのストレス削減技術に従事します。