僧帽弁脱出のケアを取得する方法
手順
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心臓の健康に注意してください。聴診器(内部の体の音を聞くための楽器)を使用して、心臓の音を聞くことを含む定期的なチェックアップを取得します。僧帽弁脱出の最も一般的な兆候は、バルブが適切に閉じられないときに行う特徴的なクリックサウンドです。
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僧帽弁脱出の治療は医師によって決定されることを理解してください。多くの場合、「逆流」は比較的マイナーであり、治療を必要としません。時には、医師は、特定の症状、年齢、全体的な身体的健康に応じて、状態を治療するために薬を処方します。
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日常的に運動します。これは、僧帽弁脱出に苦しむ多くの個人にとって役立つことが多いことがよくあります。一部の人々が立ち入り禁止であるため、運動ルーチンと特定のスポーツ活動に従事することについては、常に医師に確認してください。
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太りすぎの個人にはダイエットが推奨される可能性があることを知ってください。これは、心臓の負担を軽減し、心臓の強さとスタミナを増やすのに役立ちます。
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あなたの血圧や肝臓の機能に対するそのような影響を減らすためにカフェインとアルコールを飲むことは避けてください。これにより、僧帽弁脱出のケアの利点が得られます。
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