乳児の胃酸逆流（GER）を見つけて治す方法

成人と同様に、乳児でも胃酸逆流（GER）を起こすことがあります。胃酸逆流は、食後に胃の内容物が食道に逆流し、場合によっては口まで戻ってくる状態です。乳児の場合、下部食道括約筋（LES）が未熟で弱いため、嘔吐やげっぷが頻繁に起こります。多くの赤ちゃんは生後12〜24か月で自然に改善しますが、重症化すると健康に影響を及ぼすことがあります。

乳児の胃酸逆流を見つけ、対処するためのステップ

1. 症状を把握する

   胃酸逆流が疑われる場合、次のような症状が見られることがあります。

   • げっぷやミルクの吐き戻し
   • 嘔吐（特に頻繁に起こる場合）
   • イライラや不機嫌
   • 食欲不振
   • 咳や呼吸音の変化
   • 血便（まれに）

   軽度のげっぷやたまに嘔吐するのは普通ですが、持続的に嘔吐が続く場合は医師に相談してください。

2. 重症症状に注意する

   一部の乳児では、胃酸逆流が以下のような深刻な症状を引き起こすことがあります。これらが見られたらすぐに医師へ連絡しましょう。

   • 体重増加が遅い、食べ物が残る
   • 成長曲線が伸び悩む
   • 呼吸困難や喘鳴
   • 肺炎の再発
   • 食道が酸で刺激されて出血
   • 食事を拒否する
   • 常にイライラしている
   • 黄緑色や血液を含む嘔吐
   • 激しい噴射嘔吐

   必要に応じて、胃食道逆流の検査が行われ、適切な治療が開始されます。

3. 胃酸逆流を予防する方法

   軽度の逆流を防ぐための簡単な対策は次の通りです。

   • 授乳やミルクの後に必ずげっぷさせる
   • 一度に大量に与えるのではなく、少量ずつ頻回に与える
   • 授乳後30分間は赤ちゃんを抱き上げた姿勢で保つ
   • 母乳の場合、辛い食べ物やカフェインを控える
   • 就寝時は背中を下にして寝かせる
   • 医師の指示があれば、ミルクや母乳に少量の米粉を混ぜる（ただし自己判断で変更しない）

4. 医師に相談し薬物療法を検討する

   重度の場合、医師は胃酸分泌を抑える薬を処方することがあります。食事が受け入れられず、十分な栄養が取れない赤ちゃんに対してのみ使用が検討されます。薬の種類や副作用については必ず医師と確認してください。

5. 適切なケアで安心を得る

   ほとんどの乳児は2歳までに胃酸逆流が自然に改善しますが、症状が重い場合は早期発見と治療が重要です。正しい知識と適切な医療介入で、赤ちゃんは健康で快適な生活を送ることができます。