血圧に関する事実

血圧とは、動脈の壁に血液がどれだけの力を発揮しているかを測定することです。血圧は、2つの力の数値測定として読み取られます。より高い数、つまり収縮期の圧力は、心臓の収縮によって血液が体に汲み上げられたときに加えられる圧力を測定します。低い数、または拡張期の圧力は、心臓がビートの間に休んでいるときに加えられる圧力を測定します。血圧測定には、最初に収縮期の圧力が含まれ、上部に、拡張期の圧力が最後に、または底に含まれます。

1. 血圧測定値

   • 正常または健康な血圧測定値は、120以下の収縮期圧力と80以下の拡張期の圧力です。高血圧、または高血圧は、140を超えた収縮期圧力と90を超える拡張期圧として定義されます。排水前は、120〜139の間の収縮期測定値と80から89の間の拡張期測定、または低血圧、または低血圧によって定義されます。

   測定

   • 血圧の測定単位は、MM Hgとして表される水銀のミリメートルです。 120の収縮期および80の拡張期の健康なmal血圧測定値は、120/80mm Hgとして適切に表されます。

   血圧を取る

   • 人の血圧をとることは、わずか1〜2分かかる単純で痛みのない手順です。血圧を測定するために、胚後計と呼ばれる袖口は、上腕にしっかりと包まれています。ゴム製のバルブと電球がカフに取り付けられており、測定値を測定するための圧力ゲージが付いています。測定値を取るために、看護師または医師はゴム電球を使用して袖口を膨らませ、聴診器が肘の上腕動脈の上に置かれます。空気がカフから放出されると、看護師または医師は聴覚鏡を通り抜けて乱流の血流の音を聞きます。心臓の最初の鼓動が聞こえるときの圧力計の読み取りは、収縮期圧を表しています。音が停止すると、拡張期の圧力が認められます。

   血圧に影響を与える要因

   • ストレス、喫煙、痛み、カフェインなど、いくつかのことが血圧の読みに影響を与える可能性があります。一部の人々の血圧は、血圧測定値を採取することのストレスと緊張感、白因子高血圧と呼ばれる状態のために上昇します。さらに、一部の処方薬や市販薬は血圧を変える可能性があります。高血圧と低血圧の患者を評価する際に、医療専門家は、少なくとも5分間隔で測定値を使用して、少なくとも2回は血圧を読むことがよくあります。

   高血圧治療

   • 高血圧は深刻な病状であり、しばしば兆候や症状がなく、「サイレントキラー」のニックネームを獲得します。ベータ遮断薬、チアジド利尿薬、カルシウムチャネル遮断薬、レニン阻害剤、アンジオステンシン変換酵素阻害剤、アンジオテンシンII受容体遮断薬など、いくつかの異なる種類の処方薬が利用可能です。しかし、体重を減らし、塩と飽和脂肪が少ない健康的な食事を食べ、定期的な運動をすることは、血圧を健康な範囲にもたらすのにも役立ちます。多くの医師は、患者が血圧を下げるのを助けるために、処方薬とともに食事と運動の変化を推奨します。

   低血圧治療

   • 多くの場合、軽度の低血圧の人には症状がありません。これらの場合、および軽度の低血圧症の人では、立っているときのめまいのある期間によって特徴付けられることがある場合、治療は必要ない場合があります。場合によっては、フルドロコルチゾンなどの薬物は、人の血圧を上げるために処方することができます。医師はまた、より多くの塩を食べ、血圧を上げるためにもっと水を飲むことをお勧めします。