心血管高血圧の調節

高血圧、つまり高血圧は、血管を移動する際に血液が増加する抵抗性が発生したときに発生します。高血圧には兆候や症状がめったにありません。制御されていない高血圧は、心臓発作、脳卒中、その他の健康上の問題のリスクを高めます。

1. 危険因子

   • メイヨークリニックによると、高血圧のリスクは年齢と体重増加とともに増加し、障害の家族歴がある場合に発生する可能性が高くなります。喫煙、大量のアルコール消費、高塩食は高血圧の危険因子です。

   診断

   • メイヨークリニックによると、血圧は、医師のオフィスの測定ゲージまたは患者の家の血圧モニターで測定されます。正常な血圧は約120/80です。つまり、収縮期血圧は120ミリメートルの水銀であり、拡張期血圧は80ミリメートルの水銀です。

   薬物

   • メイヨークリニックで報告されているように、利尿薬は腎臓を介して水を排除し、血液量を減らすことにより、血圧を低下させます。他の高血圧薬には、ベータ遮断薬、ACE阻害剤、カルシウムチャネルブロッカーが含まれます。

   代替医療

   • ガーリック、オメガ-3脂肪酸、アルファラインール酸を含む栄養サプリメントは、メイヨークリニックで報告されているように、高血圧を減らすのに役立つ可能性があります。

   ライフスタイル

   • メイヨークリニックによると、健康的な低塩食を食べ、健康的な体重を維持し、身体活動を増やすことは高血圧を減らすのに役立ちます。