血圧98/60は正常範囲ですか？

血圧とは

血圧は血液が動脈の壁に対してかける圧力を示す指標で、単位はミリメートル水銀柱（mmHg）です。血圧計（スフィグモマノメーター）で測定します。

正常な血圧の範囲

健康な成人の標準的な血圧は、収縮期（上の数値）が90〜120 mmHg、拡張期（下の数値）が60〜80 mmHg の間です。

高血圧・低血圧の基準

収縮期が140 mmHg、または拡張期が90 mmHg を超える場合は高血圧とみなされ、逆に収縮期が90 mmHg 未満、拡張期が60 mmHg 未満の場合は低血圧と判断されます。

98/60 mmHgは正常か？

身長180 cm、19歳の女性の場合、血圧98/60 mmHg は正常範囲に入ります。ただし、血圧は個人差が大きく、年齢・性別・人種・日常の活動量など様々な要因で変動します。

血圧に影響する要因

・年齢や性別
・遺伝的背景や人種
・運動量やストレスの程度
・食事やカフェイン・アルコールの摂取

医師への相談の重要性

血圧が気になる場合は、自己判断に頼らず医師に相談しましょう。定期的な測定と専門的なアドバイスが、健康管理に不可欠です。