血圧が152/103 mmHgの場合、どんな影響がありますか？

血圧152/103 mmHgとは

血圧が152/103 mmHgという数値は、米国心臓協会（AHA）では「ステージ2（重度）高血圧」に分類されます。上の数値（152）は収縮期血圧で、心臓が血液を送り出すときの圧力を示し、下の数値（103）は拡張期血圧で、心臓が拡張している間の圧力です。

主な健康リスク

このレベルの血圧が続くと、以下のような重大な循環器系疾患のリスクが高まります。

1. 心筋梗塞

血管壁が硬くなり、プラークが蓄積しやすくなるため、心筋への血流が遮断されやすくなります。

2. 脳卒中（脳出血・脳梗塞）

脳の血管が弱くなり、破裂や血栓形成が起こりやすくなります。

3. 腎臓病

腎臓の細小血管が損傷し、腎機能が低下し最終的に腎不全に至る可能性があります。

4. 心不全

心臓に過度な負荷がかかり、心筋が疲弊してポンプ機能が低下します。

対策と治療

血圧152/103 mmHgが測定されたら、できるだけ早く医師の診察を受けることが必須です。治療は以下のようなアプローチが一般的です。

• 血圧降下薬の処方（ACE阻害薬、ARB、カルシウム拮抗薬など）
• 体重管理と減量
• 塩分摂取の制限（1日6g未満が目安）
• バランスの取れた食事（野菜・果物・全粒穀物中心）
• 定期的な有酸素運動（週150分以上）
• 禁煙・節酒、ストレス管理

医師は個々の状態に合わせて最適な薬剤と生活指導を提案します。血圧を定期的に自己測定し、変化を記録することも重要です。

まとめ

血圧152/103 mmHgは重度の高血圧で、放置すると命に関わる合併症を引き起こす可能性があります。速やかな受診と生活習慣の改善で、リスクを大幅に低減させることができます。